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Lost in Zeiten von Corona? Wer kennt es aktuell nicht? - Du sitzt in deinem Homeoffice – die Füße hast du schon lange nicht mehr unter dem Schreibtisch hervorgeholt, der Rücken tut weh vom vielen Sitzen und die Konzentration lässt immer mehr nach?!

 

Don’t worry be active!

 

Unser neues digitales Projekt hilft dir, kurze aktive Pausen in deinen stressigen Uni-Alltag zu bringen!

In einer Studie wollen wir herausfinden, ob Kurznachrichten über ein Messenger-Programm dich dazu motivieren können, dein sitzendes Verhalten öfter zu unterbrechen und gleichzeitig deine Alltagsaktivität zu steigern.

 

Die Studie ist bereits angelaufen und endet rechtzeitig zur Winterpause!

Nach Sichtung der Ergebnisse soll das Angebot in das Programm von heiMOVE eingepflegt werden, sodass du davon in jedem Semester profitieren kannst!

Du willst mehr über das Projekt herausfinden? Dann wende dich gern an die Projektleiterin Mona Kellner:

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