Turnen Anfänger

Kategorie: Kunterbuntes

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Es findet ein Anfängertraining im Gerätturnen statt.
Um ein erfolgreiches Training für möglichst alle Teilnehmenden zu gewährleisten, ist ein Purzelbaum und eine sichere Liegestütze als Basisanforderung zur Teilnahme erforderlich.

Das Trainerteam gibt Anleitung und Hilfestellung auf Anfrage, also gerne jederzeit ansprechen, wenn Hilfe oder Inspiration gefragt ist. Ansonsten findet ein freies Üben statt.

Auf Wunsch der Teilnehmenden werden konkrete Elemente methodisch als Zirkel erarbeitet wie beispielsweise:
Boden: Rolle vorwärts/rückwärts, Rad, Rondat (Radwende), Handstand, etc.
Reck: Aufschwung, Umschwung, Unterschwung, etc.
Barren: Pendeln/Schwingen im Stütz, Oberarmkippe, Rolle vorwärts, Oberarmstand, etc.
Balken: Aufgrätschen/Aufhocken, einfache Sprünge (Strecksprung, Hocksprung), Drehungen (1/2, 1/1), Radwende (Abgang) etc.
Videos im Internet vermitteln eine Vorstellung all dieser Teile.

Zwingende Voraussetzung für die Teilnahme an den Übungsstunden ist das pünktliche Erscheinen und die aktive Mithilfe beim Auf- und Abbau der Turngeräte!

Dieser Kurs ist anmelde- und kostenpflichtig über unser Online-Anmeldesystem. Zusätzlich muss ein Teilnahmeticket erstellt werden, was der Eingangskontrolle ganz einfach auf dem Smartphone oder auf dem Buchungsausdruck vorgezeigt werden kann.
Kurs [TUA1W]
Zeit und Ort
Di
Do
20:00 bis 21:45 Uhr, Doppelhalle
18:00 bis 19:45 Uhr, Doppelhalle
Kursleiter
Victoria Antimenkova
Paula Spillner
Kaya Schnellbacher
Frithjof Pölzing
Kursgebühr
Studierende: 35 Euro
Mitarbeiter: 45 Euro
Gäste: 65 Euro
Zeitraum: 22.10.24 – 06.02.25
Weihnachtsferien vom 23.12.24 bis 06.01.25
Auslastung: klick

Hinweis
Online-Anmeldung ab Sonntag, 13.10.24, 11.00 Uhr.
Pünktliches Erscheinen zum gemeinsamen Aufwärmen und Aufbau der Geräte wird erwartet.
Uhren, Schmuck und Piercings bitte ablegen bzw. abkleben.

Wird die Mindestteilnehmerzahl dieses Kurses nicht erreicht, muss dieser Kurs abgesagt werden. Sie erhalten in diesem Fall eine Kursabsage-Benachrichtigung per E-Mail. Die Kursgebühr wird Ihnen dann vollständig auf Ihre CampusCard erstattet.
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KursleiterInKursleiterIn

 


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