Überblick aktuelle Sportangebote

Momentan bieten wir folgende Bewegungsangebote:

- Digitales Kursangebot 18.01. - 26.02.: Die digitalen Fitness- und Gesundheitskurse werden am ISSW aufgenommen und in Echtzeit über Youtube oder HeiConf zur Verfügung gestellt. Teilweise sind die Kurse noch innerhalb der nächsten 24 h noch abrufbar. Kursanmeldung: Online über den Verwaltungsbereich: "Onlineanmeldung/Registration"

- Und weiter gehts: da das erste digitale Kursprogramm so gut von euch angenommen wurde, gehen wir in die Verlängerung: Die Anmeldung für Teil II startet am Sonntag, 21.02. und die Kurse am Montag, 01. März für wiederum 6 Wochen! Werdet fit für den Frühling und trainiert mit euren KursleiterInnen!

- Pausenexpress-Streaming: Di und Do übertragen wir jeweils vier Einheiten der bewegten Pause für alle, die zuviel am Schreibtisch sitzen: Link im Verwaltungsbereich unter "Pausenexpress Online"

Onlinestudie zum Thema Schmerz und Sport am ISSW

Am Institut für Sport und Sportwissenschaft läuft zur Zeit eine Onlinestudie zum Thema Schmerz und Sport. Hierfür werden möglichst viele volljährige Sportlerinnen und Sportler (Freizeit/Gesundheit/Leistung/…) benötigt, die an der Befragung teilnehmen können.

Ziele der Studie: Schmerzerleben und sportliche Handlungen stehen nicht selten in engem Zusammenhang: Bei sportlichen Handlungen tritt häufig Akut- oder belastungsinduzierter Schmerz auf. Es ist nicht hinreichend untersucht, wie sehr und auf welche Weise Personen durch dieses Schmerzerleben in ihren sportlichen Handlungen beeinflusst oder gar beeinträchtigt werden, wenn es um das Abrufen von Leistung oder die Motivation zur Aufrechterhaltung körperlicher Aktivität geht.

Dauer: Die Bearbeitung der Studie dauert insgesamt ca. 10–15 Minuten.

Link: https://limesurvey.urz.uni-heidelberg.de/index.php/276212?lang=de

Bei Fragen können sich die Sportler gerne an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! wenden. 

Zutritts- und Teilnahmeregelungen für alle Mitglieder und Besucher*innen der Universität:

Nach §7 der CoronaVO ist ein Besuch der Universität bzw. die Teilnahme an einer universitären Veranstaltung nicht zulässig,

1. wenn Sie in Kontakt zu einer mit dem Coronavirus infizierten Person stehen oder standen und seit dem letzten Kontakt noch nicht vierzehn Tage vergangen sind, oder

2. wenn Sie die typischen Symptome einer Infektion mit dem Coronavirus, namentlich Geruchs- und Geschmacksstörungen, Fieber, Husten sowie Halsschmerzen, aufweisen.

Mit dem Betreten der Universität bzw. der Teilnahme an einer universitären Veranstaltung erklären Sie zugleich, dass die o.g. Ausschlussgründe nicht vorliegen.

Der PausenExpress ist Online!

Für alle Bediensteten, die momentan ihren Pausenexpress vermissen, gibt es ab sofort im Verwaltungsbereich Videos zum selbstständigen üben im Homeoffice oder am Arbeitsplatz. Unter ONLINE-ANMELDUNG/REGISTRATION einloggen oder neu registrieren und dort einfach PAUSENEXPRESS ONLINE anklicken, schon kann es losgehen. Ab jetzt kommt wöchentlich ein neues Video hinzu.

Die Aktive Pause steht natürlich allen Studierenden und Nutzern des Hochschulsports offen, die sich gerne zwischen den einzelnen Lerneinheiten am Schreibtisch auflockern möchten - viel Spaß!

Zusätzlich übertragen wir dienstags und donnerstags jeweils vier Pausenexpress-Einheiten live. Der link findet sich unter dem Menübutton "Infos zum Pausenexpress".

Trainer*innen für den PAUSENEXPRESS gesucht!

Für unseren PAUSENEXPRESS (Bewegte Pause für unsere Mitarbeitergruppen) suchen wir immer neue, motivierte Trainer*innen. Bitte melden!

KursleiterInnen gesucht! Für unsere Sportprogramme suchen wir immer Trainer*innen für 

Aquafitness, Faszientraining, Flexibar, Groupfitness, Kickboxen, Klettern, Nordic Walking, Tabata, Rückenschule,

Schwimmtrainer mit DLRG-Rettungsschein.

Kajaktrainer, Rudertrainer, SUP-Trainer und SUP-Yoga-Trainer.

Bitte bewerben Sie sich direkt an  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Video Skiexkursion

 Music by Dubstep - Bensound.com (Creative Commons License)